<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	>
<channel>
	<title>Comments on: Run Forrest, run!</title>
	<atom:link href="http://lanooz.net/355/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://lanooz.net/355</link>
	<description>kinda personal weblog</description>
	<pubDate>Sat, 22 Nov 2008 12:46:44 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.6.3</generator>
		<item>
		<title>By: Viking</title>
		<link>http://lanooz.net/355#comment-6440</link>
		<dc:creator>Viking</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Sep 2007 17:38:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lanooz.net/355#comment-6440</guid>
		<description>Byłem na walkathonie. Całkiem sympatycznie. ;) I oczywiście jak już wiesz - idę na run warsaw. ;) Niestety z gipsem na ręce .. więc będzie trochę trudniej. Przez to muszę biec na 5 ;/ Ale i tak na pewno będzie fajnie ;) 
Pozdrawiam;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Byłem na walkathonie. Całkiem sympatycznie. ;) I oczywiście jak już wiesz - idę na run warsaw. ;) Niestety z gipsem na ręce .. więc będzie trochę trudniej. Przez to muszę biec na 5 ;/ Ale i tak na pewno będzie fajnie ;)<br />
Pozdrawiam;)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: bianchini</title>
		<link>http://lanooz.net/355#comment-6372</link>
		<dc:creator>bianchini</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Sep 2007 07:37:05 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lanooz.net/355#comment-6372</guid>
		<description>ja uczestniczylem jak na razie w kazdej edycji Run Warsaw
a w tym roku atakuje dystans 10 km, wiec od zeszlego tygodnia biegam codziennie
poza tym chodze piechota do pracy - ok. 2 km, nie uzywam wind i schodow ruchomych
polecam wszystkim!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ja uczestniczylem jak na razie w kazdej edycji Run Warsaw<br />
a w tym roku atakuje dystans 10 km, wiec od zeszlego tygodnia biegam codziennie<br />
poza tym chodze piechota do pracy - ok. 2 km, nie uzywam wind i schodow ruchomych<br />
polecam wszystkim!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: klisiu</title>
		<link>http://lanooz.net/355#comment-6361</link>
		<dc:creator>klisiu</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Sep 2007 19:22:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lanooz.net/355#comment-6361</guid>
		<description>&lt;strong&gt;Lan&lt;/strong&gt; ja sobie spokojnie idę na autobus ;) Zawsze czekam 10 minut. Zawsze z mp3 ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Lan</strong> ja sobie spokojnie idę na autobus ;) Zawsze czekam 10 minut. Zawsze z mp3 ;)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Lanooz</title>
		<link>http://lanooz.net/355#comment-6359</link>
		<dc:creator>Lanooz</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Sep 2007 13:46:26 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lanooz.net/355#comment-6359</guid>
		<description>O żesz. Chcesz zebym zostawiła każdą inną część ciała w każdym mieście po drodze!? :P
Zresztą z Gdańska do Gdyni to też jest niezłe umieranie dla mnie P: Respekt Klisiu!

@malotka - bieganie do autobusu u mnie to też codzienność! :D Niezłe ćwiczenie na każdy poranek.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>O żesz. Chcesz zebym zostawiła każdą inną część ciała w każdym mieście po drodze!? :P<br />
Zresztą z Gdańska do Gdyni to też jest niezłe umieranie dla mnie P: Respekt Klisiu!</p>
<p>@malotka - bieganie do autobusu u mnie to też codzienność! :D Niezłe ćwiczenie na każdy poranek.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: klisiu</title>
		<link>http://lanooz.net/355#comment-6358</link>
		<dc:creator>klisiu</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Sep 2007 10:39:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lanooz.net/355#comment-6358</guid>
		<description>Ja dla sportu biegam sobie z Gdańska do Gdyni ;) Spod domu do mego celu trasa w dwie strony wynosi około 15km. Najdłużej biegłem 1,5h. Zabrałem na bieganie znajomą ;) Był to taki marszobieg wtedy.

Już tydzień później biegła cały dystans ;) Przeważnie przebiegnięcie tego odcinka zajmuje mi od 30-40 minut.

Lan robimy maraton z Gdańska do W-wy, a potem z W-wy do Gdańska? :D</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ja dla sportu biegam sobie z Gdańska do Gdyni ;) Spod domu do mego celu trasa w dwie strony wynosi około 15km. Najdłużej biegłem 1,5h. Zabrałem na bieganie znajomą ;) Był to taki marszobieg wtedy.</p>
<p>Już tydzień później biegła cały dystans ;) Przeważnie przebiegnięcie tego odcinka zajmuje mi od 30-40 minut.</p>
<p>Lan robimy maraton z Gdańska do W-wy, a potem z W-wy do Gdańska? :D</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: malotka</title>
		<link>http://lanooz.net/355#comment-6344</link>
		<dc:creator>malotka</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Sep 2007 20:32:50 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lanooz.net/355#comment-6344</guid>
		<description>biegam... zwykle, kiedy widzę, że zaraz zwieje mi autobus xD</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>biegam&#8230; zwykle, kiedy widzę, że zaraz zwieje mi autobus xD</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Keroth</title>
		<link>http://lanooz.net/355#comment-6343</link>
		<dc:creator>Keroth</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Sep 2007 20:14:57 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lanooz.net/355#comment-6343</guid>
		<description>Byłem ostatnio z dziewczyną na Walkathonie. Wybrałbym się na Run Warsaw chętnie, ale pewno kondycji by zabrakło, więc spróbuję potrenować i pomyśle o tym za rok.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Byłem ostatnio z dziewczyną na Walkathonie. Wybrałbym się na Run Warsaw chętnie, ale pewno kondycji by zabrakło, więc spróbuję potrenować i pomyśle o tym za rok.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: koza</title>
		<link>http://lanooz.net/355#comment-6339</link>
		<dc:creator>koza</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Sep 2007 14:41:18 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lanooz.net/355#comment-6339</guid>
		<description>nie mam tego nawet w pierwszej setce do zrobienia. pewnie glownie z powodu pierwszych 90 rzeczy na liscie, ktorymi sa w duzej mierze wakacje, piwo, wakacje...

a w ogole gdzie mozna kupic kondycje? stracilem ja kilka lat temu.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>nie mam tego nawet w pierwszej setce do zrobienia. pewnie glownie z powodu pierwszych 90 rzeczy na liscie, ktorymi sa w duzej mierze wakacje, piwo, wakacje&#8230;</p>
<p>a w ogole gdzie mozna kupic kondycje? stracilem ja kilka lat temu.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: enigma</title>
		<link>http://lanooz.net/355#comment-6337</link>
		<dc:creator>enigma</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Sep 2007 12:37:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lanooz.net/355#comment-6337</guid>
		<description>aj, koło takiego wpisu nie mogę przejść obojętnie xP. run a marathon na moim 43 things dzielnie czeka na realizację... ale wątpię żeby coś takiego przydarzyło mi się w najbliższym czasie, kondycja nie ta ;).</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>aj, koło takiego wpisu nie mogę przejść obojętnie xP. run a marathon na moim 43 things dzielnie czeka na realizację&#8230; ale wątpię żeby coś takiego przydarzyło mi się w najbliższym czasie, kondycja nie ta ;).</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
